Friday, June 27, 2025

妊娠30週DAY2 野菜たっぷりの食事

 朝食は、カルディのメロンパンのクリームジャム🍞を食べました。

美味しかったです😋


昼は、セロリたっぷりのミートソースパスタ🍝を作りました。


夜は、チンゲン菜、ほうれん草、もやし、そして、トウモロコシの

野菜たっぷりの夕食を作りました。


野菜を多くするように意識しています。

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妊娠30週DAY2 野菜たっぷりの食事

 朝食は、カルディのメロンパンのクリームジャム🍞を食べました。 美味しかったです😋 昼は、セロリたっぷりのミートソースパスタ🍝を作りました。 夜は、チンゲン菜、ほうれん草、もやし、そして、トウモロコシの 野菜たっぷりの夕食を作りました。 野菜を多くするように意識しています。