妊娠20週DAY3つわり大分回復中。I'm pregnant in Japan

Hello I'm Lilly from Japan.

This is what I ate during 20weeks pregnancy in Japan.

Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.

I'm now, feel much better and I can eat a lot than before.

I tried hard eating healthy foods.

皆様　こちらが私が妊娠20週で食べていた食事です。

朝はジャムパンを食べました♪

昼は、野菜たっぷりのサラダ🥗です！チキンに少し塩を振っています。

因みにポテトチップス🥔は超薄味の妊婦さん推奨のものをわざわざ購入しています。

減塩チップス🥔です。フルーツもオレンジ🍊を少し高いですが、購入したり気を付けていました👀

夜は、魚を良く炒めたトマトパスタ🍝を作りました♪

ニンニク入りです！

＊体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。