Hello I'm Lilly from Japan.
This is what I ate during 23weeks pregnancy in Japan.
Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.
皆様 こちらが私が妊娠23週で食べていた食事です。
朝食は、かんてんぱぱのキャラメルプリン🍮と🍓のコンフレークを食べました。
かんてんぱぱはおススメです。
昼は、タイ風焼きそばにチャレンジ!といってもソースを麺3に対して1つしか使わなかったので殆ど味がしませんでした💦これも減塩🧂の為です。
夜は親子丼。たまには、と思い、珍しく醤油を多めに入れました。
と言っても少な目かもですが・・・💦いつも醤油をつかわないことが多いので💦
最近、減塩🧂生活に慣れてきています。
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