Hello I'm Lilly from Japan.
This is what I ate during 23weeks pregnancy in Japan.
Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.
皆様 こちらが私が妊娠23週で食べていた食事です。
朝食は、オートミールのようなコンフレークを食べました。
昼は、うどんを食べました。生姜とごまをたっぷり入れました。
夜は、トマト🍅とベーコンのアラビアータを食べました。
因みにベーコン入りですが、減塩🧂には気をつかっています。
お陰様で我が家の塩と醤油の減りが遅い・・・!
本当に平凡な一日でした~☆
*体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。
No comments:
Post a Comment