妊娠21週DAY2塩分🧂控えめ。I'm pregnant in Japan

Hello I'm Lilly from Japan.

This is what I ate during 21weeks pregnancy in Japan.

Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.

皆様　こちらが私が妊娠21週で食べていた食事です。

外食をした翌日の為、今日は、家🏠でご飯を作ることにしました。

朝は、ジャムパンを食べました。

昼は、ビーフンを作りました。

こちらは、ソースを半分しか使っていません。酢㋜を沢山かけています。

夜は、醤油なしの煮込み野菜とかキャベツとトマトと素麵を食べました。

とにかく塩分には気を付けるようにめっちゃ努力をしていました！

＊体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。