Thursday, April 3, 2025

妊娠18週DAY2つわり大分回復中。I'm pregnant in Japan

Hello I'm Lilly from Japan.

This is what I ate during 18weeks pregnancy in Japan.

Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.


皆様 こちらが私が妊娠18週で食べていた食事です。

朝食は、コンフレーク。それなりに高かったのですが、ボリボリ バリバリ

良く嚙まないと食べれないタイプでした(笑)

昼は、ビーフンにしました。確かソースは半分??しか使わなかったような・・
その代わり酢を多めに入れています。
とにかく減塩に努めていました。

夜は、煮込み野菜とクッキーを少し食べました。
やっぱりまだ、体調がすぐれない日もあり、量が少ないです💦
因みに煮込み野菜も減塩しています。醤油を入れないこともありました。


*体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。

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