Hello I'm Lilly from Japan.
This is what I ate during 14weeks pregnancy in Japan.
Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.
皆様 こちらが私が妊娠14週で食べていた食事です。
朝は、おにぎり2つ食べました。消化不良を起こしました💦
私の場合、ご飯があまり合わないようです。
昼は、ラーメンを食べました。チャーシューも勿論、手作り。
ラーメンはちゅるっと食べられるので楽でした。
夜は、お気に入りのミートソースパスタです。
本当に重宝しました。
*体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。
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