Hello I'm Lilly from Japan.
This is what I ate during 13weeks pregnancy in Japan.
Plz ask me any questions. Such as if you want more English I will add more English.
皆様 こちらが私が妊娠13週で食べていた食事です。
朝は、作り置きしていたミートソース。とっても便利で主人は刻むのが超大変そうでしたが、野菜もたっぷりで本当に本当に助かりました。
昼は、肉まんとあんまんを食べました。
こちらも料理をしなくて良いのでとても楽でした。ふかすだけです！
おやつにトマト🍅を食べました。
夜は、肉まんとあんまんです。
同じような食べ物を繰り返し食べている感じですね・・・
つわり中は、私にとって、同じものを食べた方がリスクが少なくて良かったです。
＊体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。
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