食事という意味では関係しているのですが、
妊娠する前は、外食が多かったです。
コメダ珈琲で頼んだコーヒーパフェ！
これは、主人と半分こしましたが、凄い量ですね！
因みに妊娠中は、一切珈琲を飲んでいませんでした。
ただ、軽度のつわり中は、アップルジュースとかオレンジジュース、カルピスとか
飲んでいました。本当は糖分とか考えると甘いジュースも飲まない方が良いとは思うんですが・・・💦
一風堂のラーメンとかもガツガツ食べていました。
勿論、妊娠中は外食でのラーメンは行く気にはなれず・・・
自分では結構作っていましたが・・・
ソースとか粉末は半分にしたり、とにかく塩分に気を付けていました。
一風堂 神の味なんですがね(笑)
＊体調が不安定だった為、時期がずれての投稿になります。
